Personal Training vor Ort
Das Personal Training mit mir ist eine vollständig individuelle und an deinen Zielen orientierte Dienstleitung und mit einem herkömmlichen Fitness-Training nicht zu vergleichen. Voraussetzung ist ein mindestens 2-3 mal wöchentlich stattfindendes Training über einen Zeitraum von mindestens 3-6 Monaten. Das Personal Training nimmt grundsätzlich 60 Minuten Zeit in Anspruch. Im Erst-Termin nehme ich mir 90 Minuten Zeit für dich, um dich in einem Anamnese-Gespräche kennenzulernen und deine persönlichen Ziele zu erörtern. Das Personal Training findet grundsätzlich im FitOne in Düsseldorf-Lörick statt. Ein Training in deinen eigenen vier Händen ist bei entsprechenden Wünschen auch möglich.